Доска для плавания 39х27х4 см 3940839

обучение плаванию;

тренировка техники работы ног;

реабилитация после травм, операций и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;

поддержание тела на воде во время выполнения упражнений на мышцы ног в аквааэробике;

тренировка силы ног;

тренировка дыхания;

тренировка рук и верхней части тела;

увеличение нагрузки на мышцы брюшного пресса;

упражнения на координацию и равновесие.